メン喰い日和

家庭パスタの食材使いきり節約レシピ

缶詰

ししとうのパスタ②オイルソース

ご訪問ありがとうございます。 夏野菜『ししとう』をテーマにお送りしています。第2回はオイルソースのパスタです。 ★ししとうとサバ缶のスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 下準備 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッティ 60g ししとう 7本 さば水煮…

春の味覚:うどのパスタ4選①トマトソース

ご訪問ありがとうございます。 今回は春の味覚〜今が旬の人気の山菜『うど』がテーマです。第1回はトマトソースのパスタです。 ★うどとツナのトマトスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 下準備 うどの下処理と保存 今回の「うど(穂先と脇芽)」の下準備 作…

芽キャベツのパスタ④和風ソース

ご訪問ありがとうございます。 今回は『芽キャベツ』をテーマにお送りしています。第4回は和風パスタです。 ★芽キャベツとツナの生姜醤油のスパゲッティ 材料(少なめ1人分) 下準備 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッティ 60g 芽キャベツ 3個 (下…

秋の味覚:さつまいものパスタ4選③クリームソース

ご訪問ありがとうございます。 “秋の味覚”第2弾、『さつまいも』がテーマの第3回は、クリームソースのパスタです。 ★さつまいもとツナのカレークリームパスタ 材料(少なめ1人分) 下準備 作り方 材料(少なめ1人分) ペンネ(ショートパスタ) 50g さ…

秋の味覚:なめこのパスタ4選①トマトソース

ご訪問ありがとうございます。 まだ暑さも残りますが十五夜も過ぎ、ここ北海道では少しずつ秋の気配を感じるこの頃です。秋と言えば“キノコ”!〜年中手に入りますけどね。今回は『なめこ』をテーマにしてみました。第1回はトマトソースのパスタです。 ★なめ…

防災月間に因んで〜缶詰レシピ:やきとり缶のパスタ④和風ソース

ご訪問ありがとうございます。 9月1日の防災の日が過ぎてしまったので、タイトルを一部変更〜防災月間として『やきとり缶のパスタ』を継続中です。最終回は和風ソースのパスタです。 ★やきとり缶とネギの和風パスタ 材料(1人分) 作り方 十五夜 材料(1…

防災月間に因んで〜缶詰レシピ:やきとり缶のパスタ③クリームソース

ご訪問ありがとうございます。 9月1日の防災の日が過ぎてしまったので、タイトルを一部変更〜防災月間として『やきとり缶のパスタ』を継続します。第3回はクリームソースのパスタです。 ★やきとり缶とマッシュルームのクリームパスタ 材料(1人分) 作り…

防災の日に因んで〜缶詰レシピ:やきとり缶のパスタ②オイルソース

ご訪問ありがとうございます。 9月1日の「防災の日」にちなんで、ストック食材の代表、缶詰の中から『やきとり缶』を使ったパスタの特集しています。手間をかけずに短時間でできるパスタに挑戦中の第2回は、オイルソースのパスタです。 ★やきとり缶と豆の…

防災の日に因んで〜缶詰レシピ:やきとり缶のパスタ①トマトソース

ご訪問ありがとうございます。 9月1日の「防災の日」にちなんで、今回はストック食材の代表、缶詰を使ったパスタです。使う缶詰は『やきとり缶』。手間をかけずに短時間でできるパスタに挑戦です。第1回はトマトソースのパスタです。 ★やきとり缶のトマト…

夏におすすめ2022『豆腐のマリネ』で冷製パスタ③クリームソース

ご訪問ありがとうございます。 美味しい、ヘルシー、お財布に優しい『豆腐のマリネ』を使った冷製パスタ特集の第3回は、クリームソースのパスタです。 ★豆腐のマリネとツナの冷製クリームパスタ 材料(少なめ1人分) 作り方 材料(少なめ1人分) ファルフ…

美味しい、ヘルシー〜豆腐のパスタ4選②オイルソース

ご訪問ありがとうございます。 “美味しい、ヘルシー”さらにお財布に優しい家計の味方、『豆腐』がテーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★豆腐とツナのピリ辛スパゲッティ 材料(少なめ1人分) 豆腐の下準備 作り方 材料(少なめ1人分) スパゲッ…

缶詰レシピ〜コンビーフのパスタ4選④和風ソース

ご訪問ありがとうございます。 すみません、予定変更です。ひとつだけ後回しにするのがなんとなく気になって、『コンビーフ』のパスタを終了させることにしました。今回は和風パスタです。 ★コンビーフとキャベツの和風スパゲッティ 材料(2人分) 下準備 …

缶詰レシピ〜コンビーフのパスタ4選③クリームソース

ご訪問ありがとうございます。 使い勝手の良い缶詰を使ったパスタ、『コンビーフ』がテーマの第3回は、クリームソースのパスタです。 ★コンビーフとジャガイモのトマトクリームパスタ 材料(2人分) 下準備 作り方 材料(2人分) フジッリ(ショートパス…

缶詰レシピ〜コンビーフのパスタ4選②オイルソース

ご訪問ありがとうございます。 旬食材ではありませんが、季節を問わず使い勝手の良い缶詰『コンビーフ』が食材テーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★コンビーフとレタスのカレー風味スパゲッティ 材料(2人分) 作り方 材料(2人分) スパゲッテ…

缶詰レシピ〜コンビーフのパスタ4選①トマトソース

ご訪問ありがとうございます。 旬食材はちょっとお休みし、今回は缶詰レシピ〜『コンビーフ』を使ったパスタ特集です。第1回はトマトソースのパスタです。 ★コンビーフと大豆の香草風味トマトパスタ 材料(2人分) 作り方 材料(2人分) オレッキエッテ(…

サラダだけじゃない〜ルッコラのパスタ4選④和風ソース

ご訪問ありがとうございます。 秋冬が旬のハーブ『ルッコラ』がテーマのパスタ、第4回は和風パスタです。 ★ルッコラとサバ缶の和風スパゲッティ 材料(2人分) 下準備 作り方 材料(2人分) スパゲッティ 120g ルッコラ 1/2袋(約25g) サバ水煮缶…

オイルサーディンのパスタ④和風ソース

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第4回は和風パスタです。 ★オイルサーディンのシンプル和風スパゲッティ 材料(2人分) 作り方 残ったオイルサーディンの使い途 オイルサーディ…

オイルサーディンのパスタ③クリームソース

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第3回は、クリームソースのパスタです。 ★オイルサーディンのマスタードクリームスパゲッティ 材料(2人分) 下準備 作り方 オイルサーディンに…

オイルサーディンのパスタ②オイルソース

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★オイルサーディンとジャガイモのペンネ 材料(2人分) 下準備 香草パン粉の材料(材料写真なし / 作りや…

オイルサーディンのパスタ①トマトソース

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。旬食材はちょっとお休みして、今回の食材テーマは『オイルサーディン』です。第1回はトマトソースのパスタです。 ★オイルサーディンのブカティーニ 材料(2人分) 作り方 材料…

サバ缶のパスタ④和風ソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『サバ缶』がテーマの第4回は、和風パスタです。 ★サバ缶の柚子こしょう風味のスパゲッティ ◆材料(2人分) ◆下準備 ◆作り方 ◆材料(2人分) スパゲッティ 120…

サバ缶のパスタ③クリームソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『サバ缶』がテーマの第3回は、クリームソースのパスタです。 ★サバ缶とエノキダケのカレーマヨクリームパスタ ◆材料(2人分) ◆下準備 ◆作り方 ◆材料(2人分) …

サバ缶のパスタ②オイルソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。サバ缶がテーマの第2回は、オイルソースのパスタです。 ★サバ缶とジャガイモの香草風味スパゲッティ ◆材料(2人分) ◆下準備 ◆作り方 ◆材料(2人分) スパゲッテ…

サバ缶のパスタ①トマトソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『サバ缶』です。第1回はトマトソースのパスタです。 ★サバ缶とナスのトマトソースのペンネ ◆材料(2人分) ◆下準備 ◆作り方 ◆サバ缶について …

ツナのパスタ④和風ソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編、第4回は和風パスタです。 ★ツナのリングイネ 焼きうどん風 材料(2人分) 作り方 材料(2人分) リングイネ 120g ツナ缶 1/2缶(缶汁…

ツナのパスタ③クリームソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編、第3回はクリームソースのパスタです。 ★ツナとマッシュルームのトマトクリームスパゲッティ 材料(2人分) 作り方 材料(2人分) スパゲッ…

ツナのパスタ②オイルソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編第2回は、オイルソースのパスタです。 ★ツナと緑の野菜のスパゲッティ 材料(2人分) 作り方 材料(2人分) スパゲッティ 120g ツナ缶 1…

ツナのパスタ①トマトソース

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回は季節の食材使い切りをちょっと離れ、番外編でツナを食材テーマにお送りします。第1回はトマトソースのパスタです。 ★ツナと香草のトマトソーススパゲッティ …