ご訪問ありがとうございます。 今回は春の味覚〜今が旬の人気の山菜『うど』がテーマです。第１回はトマトソースのパスタです。 ★うどとツナのトマトスパゲッティ 材料（少なめ１人分） 下準備 うどの下処理と保存 今回の「うど（穂先と脇芽）」の下準備 作…

ご訪問ありがとうございます。 今回は『芽キャベツ』をテーマにお送りしています。第４回は和風パスタです。 ★芽キャベツとツナの生姜醤油のスパゲッティ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） スパゲッティ ６０g 芽キャベツ ３個 （下…

ご訪問ありがとうございます。 “秋の味覚”第２弾、『さつまいも』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★さつまいもとツナのカレークリームパスタ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） ペンネ（ショートパスタ） ５０g さ…

ご訪問ありがとうございます。 まだ暑さも残りますが十五夜も過ぎ、ここ北海道では少しずつ秋の気配を感じるこの頃です。秋と言えば“キノコ”！〜年中手に入りますけどね。今回は『なめこ』をテーマにしてみました。第１回はトマトソースのパスタです。 ★なめ…

ご訪問ありがとうございます。 ９月１日の防災の日が過ぎてしまったので、タイトルを一部変更〜防災月間として『やきとり缶のパスタ』を継続中です。最終回は和風ソースのパスタです。 ★やきとり缶とネギの和風パスタ 材料（１人分） 作り方 十五夜 材料（１…

ご訪問ありがとうございます。 ９月１日の防災の日が過ぎてしまったので、タイトルを一部変更〜防災月間として『やきとり缶のパスタ』を継続します。第３回はクリームソースのパスタです。 ★やきとり缶とマッシュルームのクリームパスタ 材料（１人分） 作り…

ご訪問ありがとうございます。 ９月１日の「防災の日」にちなんで、ストック食材の代表、缶詰の中から『やきとり缶』を使ったパスタの特集しています。手間をかけずに短時間でできるパスタに挑戦中の第２回は、オイルソースのパスタです。 ★やきとり缶と豆の…

ご訪問ありがとうございます。 ９月１日の「防災の日」にちなんで、今回はストック食材の代表、缶詰を使ったパスタです。使う缶詰は『やきとり缶』。手間をかけずに短時間でできるパスタに挑戦です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★やきとり缶のトマト…

ご訪問ありがとうございます。 美味しい、ヘルシー、お財布に優しい『豆腐のマリネ』を使った冷製パスタ特集の第３回は、クリームソースのパスタです。 ★豆腐のマリネとツナの冷製クリームパスタ 材料（少なめ１人分） 作り方 材料（少なめ１人分） ファルフ…

ご訪問ありがとうございます。 “美味しい、ヘルシー”さらにお財布に優しい家計の味方、『豆腐』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★豆腐とツナのピリ辛スパゲッティ 材料（少なめ１人分） 豆腐の下準備 作り方 材料（少なめ１人分） スパゲッ…

ご訪問ありがとうございます。 すみません、予定変更です。ひとつだけ後回しにするのがなんとなく気になって、『コンビーフ』のパスタを終了させることにしました。今回は和風パスタです。 ★コンビーフとキャベツの和風スパゲッティ 材料（２人分） 下準備 …

ご訪問ありがとうございます。 使い勝手の良い缶詰を使ったパスタ、『コンビーフ』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★コンビーフとジャガイモのトマトクリームパスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） フジッリ（ショートパス…

ご訪問ありがとうございます。 旬食材ではありませんが、季節を問わず使い勝手の良い缶詰『コンビーフ』が食材テーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★コンビーフとレタスのカレー風味スパゲッティ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） スパゲッテ…

ご訪問ありがとうございます。 旬食材はちょっとお休みし、今回は缶詰レシピ〜『コンビーフ』を使ったパスタ特集です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★コンビーフと大豆の香草風味トマトパスタ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） オレッキエッテ（…

ご訪問ありがとうございます。 秋冬が旬のハーブ『ルッコラ』がテーマのパスタ、第４回は和風パスタです。 ★ルッコラとサバ缶の和風スパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） スパゲッティ １２０g ルッコラ １/２袋（約２５g） サバ水煮缶…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★オイルサーディンのシンプル和風スパゲッティ 材料（２人分） 作り方 残ったオイルサーディンの使い途 オイルサーディ…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★オイルサーディンのマスタードクリームスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 オイルサーディンに…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★オイルサーディンとジャガイモのペンネ 材料（２人分） 下準備 香草パン粉の材料（材料写真なし / 作りや…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。旬食材はちょっとお休みして、今回の食材テーマは『オイルサーディン』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★オイルサーディンのブカティーニ 材料（２人分） 作り方 材料…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『サバ缶』がテーマの第４回は、和風パスタです。 ★サバ缶の柚子こしょう風味のスパゲッティ ◆材料（２人分） ◆下準備 ◆作り方 ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『サバ缶』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★サバ缶とエノキダケのカレーマヨクリームパスタ ◆材料（２人分） ◆下準備 ◆作り方 ◆材料（２人分） …

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。サバ缶がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★サバ缶とジャガイモの香草風味スパゲッティ ◆材料（２人分） ◆下準備 ◆作り方 ◆材料（２人分） スパゲッテ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『サバ缶』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★サバ缶とナスのトマトソースのペンネ ◆材料（２人分） ◆下準備 ◆作り方 ◆サバ缶について …

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編、第４回は和風パスタです。 ★ツナのリングイネ 焼きうどん風 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） リングイネ １２０g ツナ缶 １/２缶（缶汁…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編、第３回はクリームソースのパスタです。 ★ツナとマッシュルームのトマトクリームスパゲッティ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） スパゲッ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ツナがテーマの番外編第２回は、オイルソースのパスタです。 ★ツナと緑の野菜のスパゲッティ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） スパゲッティ １２０g ツナ缶 １…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回は季節の食材使い切りをちょっと離れ、番外編でツナを食材テーマにお送りします。第１回はトマトソースのパスタです。 ★ツナと香草のトマトソーススパゲッティ …