ご訪問ありがとうございます。 遅くなりました今回は、前回の予告通り『金時豆』がテーマの番外編として、“ごちそうパスタ”をお送りします。いつもながら大皿に装っただけです ★金時豆のチリビーンズ風パスタ ☆チリビーンズ（風）を作る 材料（作りやすかっ…

ご訪問ありがとうございます。 お豆シリーズの第６弾（たぶん）、今年は『金時豆』をテーマにお送りしています。第４回は和風パスタです。 ★金時豆とイカの和風スパゲッティ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 残った金時豆は… 材料（少なめ１人分） スパ…

ご訪問ありがとうございます。 お豆シリーズの第６弾（たぶん）、今年は『金時豆』をテーマにお送りしています。第３回はクリームソースのパスタです。 ★金時豆とエビのクリームパスタ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） フジッリ（…

ご訪問ありがとうございます。 お豆シリーズの第６弾（くらい）、今年は『金時豆』をテーマにお送りしています。第２回はオイルソースのパスタです。 ★金時豆とタコのスパゲッティ 材料（少なめ１人分） 作り方 材料（少なめ１人分） スパゲッティ ６０g 金…

ご訪問ありがとうございます。 今回のテーマ食材は『金時豆』です。毎年節分の時期に豆をピックアップしていたのですが、今年はすっかり遅れました これまで豆類は水煮のものを使うことが多かったのですが、今回は乾燥豆を茹でて使っています。茹で方は“雑”…

ご訪問ありがとうございます。 『白いんげん豆』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★白いんげん豆とホクホク野菜の和風スパゲッティ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） スパゲッティ（１.６㎜） ６０g 白いんげん豆（水煮缶） １/…

ご訪問ありがとうございます。 『白いんげん豆』をテーマに長々とお送りしています。スランプからは脱出傾向にあるものの、なかなかペースが戻らずノロノロです。第３回はクリームソースのパスタです。 ★白いんげん豆のチーズクリームパスタ 材料（少なめ１…

ご訪問ありがとうございます。 とっくに節分は過ぎてしまいましたが “豆” 特集で『白いんげん豆のパスタ』です。第２回はオイルソースのパスタです。 ★白いんげん豆とシーフードのスパゲッティ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） ス…

ご訪問ありがとうございます。 スランプから脱出！…とは、いかないけれど、リハビリ？を兼ねて新たな食材でパスタ作りを始めています。今回のテーマは『白インゲン豆』。もう終わってしまいましたが節分の時期だったので豆を選んでみました。 ★白いんげん豆…

ご訪問ありがとうございます。 節分は過ぎてしまいましたが、豆が主役になる時期として『レンズ豆』をテーマにお送りしています。第４回は和風ソースのパスタです。 ★レンズ豆の和風キーマカレー風煮込みパスタ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少…

ご訪問ありがとうございます。 今日は節分。豆が主役の時期なので、『レンズ豆』をテーマにしています。第３回はクリームスープのパスタです。 ★レンズ豆のクリームスープパスタ 材料（少なめ１人分） 下準備 作り方 材料（少なめ１人分） ファルファッレ（…

ご訪問ありがとうございます。 もうすぐ節分。豆が主役の時期なので『レンズ豆』をテーマにしています。第２回はコンソメ味のスープパスタです。 ★レンズ豆とソーセージのスープパスタ 材料（シニア２人分） 作り方 材料（シニア２人分） オレッキエッテ（シ…

ご訪問ありがとうございます。 もうすぐ節分。豆が主役の時期なので、今回は『レンズ豆』をテーマに選んでみました。第１回はトマトソースのパスタです。 ★レンズ豆とミニトマトの煮込みパスタ 材料（ミドル〜シニア２人分） 下準備 作り方 材料（ミドル〜シ…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『ひよこ豆』がテーマの第４回は、和風ソースのパスタです。 ★ひよこ豆とゴボウの和風パスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 ひよこ豆について ひよこ豆の栄養と期待される健康効…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『ひよこ豆』がテーマの第３回はクリームソースのパスタです。 ★ひよこ豆と長イモのカヴァタッピ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） カヴァタッピ（ショートパスタ）…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『ひよこ豆』がテーマの第２回はオイルソースのパスタです。 ★ひよこ豆とブロッコリーのオレッキエッテ 材料（２人分） 作り方 材料（２人分） オレッキエッテ（ショートパスタ）…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『ひよこ豆』。第１回はトマトソースのパスタです。 もうすぐ節分なので豆かイワシをテーマにしてみたかったものの、『大豆』は随分以前にテーマにしたし、作…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ミックスビーンズがテーマの第５回は番外編の大皿ごちそうパスタです。 今回のパスタは７年前に作ったもので完成写真しかなかったため、工程は説明文のみとなります…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ミックスビーンズがテーマの第４回は、和風パスタです。 ★ミックスビーンズと鶏肉の和風スパゲッティ ◆材料（２人分） ◆作り方 ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ミックスビーンズがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★ミックスビーンズとソーセージのクリームパスタ ◆材料（２人分） ◆作り方 ◆材料（２人分） フ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ミックスビーンズがテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★ミックスビーンズとベーコンのスパゲッティ ◆材料（２人分） ◆作り方 ◆材料（２人分） スパゲッ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回のテーマは『ミックスビーンズ』です。第一回はトマトソースのパスタです。 ★ミックスビーンズのカレー風味ミートソースのペンネ ◆材料（２人分） ◆作り方 ◆材料…

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭パスタ。今週は番外編で大皿パスタを特集しています。第３回は大豆のパスタです。今回は工程の写真がありますので併せて掲載いたします。ご参考になれば幸いです。 ★フジッリのチリ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使いきりの節約術で作る、家庭パスタ。大豆がテーマの第４回は、和風パスタです。 ★大豆とひじきの和風パスタ ●材料（２人分） ペンネ １２０g 水煮大豆(煮汁含む) ７５g 芽ひじき ５g(大さじ１杯)くらい ツナ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使いきりの節約術で作る家庭パスタ。大豆がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★大豆とベーコンのクリームパスタ ●材料（２人分） フジッリ １２０g 水煮大豆(煮汁含む） ７５g ベーコン(1㎝幅に…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使いきりの節約術で作る、家庭パスタ。大豆がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★大豆とベーコンのオイルソーススパゲッティ ●材料（２人分） スパゲッティ １２０g 水煮大豆(煮汁含む) ７５g ベ…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使いきりの節約術で作る家庭のパスタ。今回のテーマ食材は大豆です。 ★水煮大豆で手軽に楽しみたい豆料理 体に良いと分かっていても、豆料理は手間がかかるイメージがあって、つい億劫になってしまいます。も…