ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『タラ（鱈）』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★タラとブロッコリーのスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 タラについて② 切り身かブロックか？ 材料（…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは冬の魚『タラ（鱈）』。第１回はトマトソースのパスタです。 ★タラのトマトソースのペンネ 材料（２人分） 下準備 作り方 タラについて① タラの旬 材料（２人…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『大根』がテーマの第４回は、和風パスタです。 ★大根とひき肉の山椒風味和風パスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 残りの大根の使い途 根菜と豚肉の煮物：200g 石狩鍋風の鮭汁：…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『大根』がテーマの第３回はクリームソースのパスタです。 ★大根とハムのクリームスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） スパゲッティ １２０g 大根（千切り…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『大根』がテーマの第２回はオイルソースのパスタです。 ★大根と鶏肉のスパゲッティ 材料（2人分） 下準備 作り方 大根について② 大根の主な栄養と期待される健康効果 材料（2人…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『大根』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★コロコロ大根のトマトスパゲッティ 材料（2人分） 大根の下準備 作り方 大根について① 今回使った大根 材…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★オイルサーディンのシンプル和風スパゲッティ 材料（２人分） 作り方 残ったオイルサーディンの使い途 オイルサーディ…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★オイルサーディンのマスタードクリームスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 オイルサーディンに…