夏野菜
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『キュウリ』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★キュウリとニンジンの和風スパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） スパゲッティ １００g キュ…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『キュウリ』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★キュウリとジャガイモの明太マヨクリームパスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 冷製クリームパスタ…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『キュウリ』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★キュウリとハムの冷製パスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 キュウリについて キュウリの栄養価と健…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回は夏野菜第２弾『キュウリ』がテーマのパスタです。 ９月になり夏も終わりを迎えますが、まだ厳しい残暑が続いています。今回のテーマでは全４回を通して冷製パ…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オクラ』がテーマの第５回は、冷製パスタです。 ★オクラと夏野菜の和風冷製パスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 オクラについて③ 材料（２人分） カッペリーニ（…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オクラ』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★オクラとキャベツの肉そぼろスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 オクラについて② 材料（２人分） スパゲッ…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オクラ』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★オクラとツナのカレークリームペンネ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） ペンネ（ショー…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オクラ』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★オクラと夏野菜のスパイシーなスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 材料（２人分） スパゲッテ…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回のテーマは夏野菜の『オクラ』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ８月になりました。いよいよ夏本番ですね。夏といえば『カレー』！…年中食べているんで…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。サヤインゲンがテーマの第４回は、和風パスタです。 ★サヤインゲンと茹で鶏の梅風味スパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g サヤインゲン（細いもの） …
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。サヤインゲンがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★サヤインゲンと鶏ひき肉のフジッリ ◆材料（２人分） フジッリ（ショートパスタ） １００g サヤイン…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。サヤインゲンがテーマの第２回はオイルソースのパスタです。 ★サヤインゲンとズッキーニのバジル風味スパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g サヤインゲ…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマはサヤインゲンです。第１回はトマトソースのパスタです。 ★サヤインゲンとフレッシュトマトのスパゲッティ ◆材料（2人分） スパゲッティ １２０g …
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。カボチャがテーマの第５回は、番外編の大皿ごちそうパスタです。 写真は少々ピンボケですが、この１枚しかなかったのでご容赦下さい。また、工程の写真がなく、作り…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。カボチャがテーマの第４回は、和風パスタです。 ★カボチャとエリンギの和風スパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g カボチャ（５㎜厚に切る） １００g …
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。カボチャがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★カボチャとズッキーニのクリームパスタ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g カボチャ（５㎜厚に切る…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。カボチャがテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★カボチャのバルサミコ風味のパスタ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g カボチャ（５㎜厚に切る） １…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマはカボチャです。第１回目はトマトソースのパスタです。 ★カボチャのトマトソーススパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g カボチャ（５…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。トウモロコシがテーマの第４回は、和風パスタです。 ★トウモロコシと枝豆のパスタ ◆材料（２人分） フジッリ １００g 茹でトウモロコシ ５０g 枝豆（茹でたもの） ５…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。トウモロコシがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★トウモロコシのチーズクリームパスタ ◆材料（２人分） ペンネ １００g 茹でトウモロコシ ５０g 鮭…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。トウモロコシがテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★トウモロコシとコンビーフのスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g 茹でトウモロコシ …
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマはトウモロコシです。 ★トウモロコシとツナのスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g 茹でたトウモロコシ（缶詰でも） ５０g ツナ缶（…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。パプリカがテーマの第４回は和風パスタです。 ★パプリカと油揚の和風スパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g パプリカ（赤・黄） 各１/４個 ベーコン（…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。パプリカがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★パプリカのオイスタークリームスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g パプリカ（赤・黄）…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。パプリカがテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★パプリカと鶏肉のスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g パプリカ（赤・黄） 各１/４個 鶏…
おはようございます。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマはパプリカです。 ★パプリカのトマトジュースソーススパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g 赤パプリカ・黄パプリカ 各１/４個…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ピーマンがテーマの第４回は、和風ソースのパスタです。 ★ピーマンと鶏そぼろのスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g ピーマン １個半 黄パプリカ １/…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ピーマンがテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★ピーマンとひき肉のカレークリームスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g ピーマン（５㎜…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。ピーマンがテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★ピーマンとマッシュルームのスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g ピーマン １個半 マッシ…
こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマはピーマンです。 ★ピーマンとトマトのスパゲッティ ◆材料（２人分） スパゲッティ １２０g ピーマン １個半 完熟トマト（中） ２個（200gくらい） …
