メン喰い日和

家庭パスタの食材使いきり節約レシピ

エノキのパスタ4選④和風ソース

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ご訪問ありがとうございます。

 

冬が主役の“鍋料理”に人気の食材『エノキダケ』。余っていたらパスタに使ってみませんか?『エノキダケ』がテーマの第4回は和風パスタです。

 

 

★エノキと油揚げの柚子こしょう風味スパゲッティ

材料(少なめ2人分)

スパゲッティ           120g

エノキダケ            大1/2袋(約80g)

ショウガ(千切り)薄切り3〜4枚分

薄切りベーコン       1枚半

油揚げ(小揚げ)       1枚

小ねぎ(小口切り)     2本分

●調味料など

オリーブオイル     適量

塩            少々

めんつゆ     カップ1/4

しょうゆ      小さじ1強

柚子こしょう   小さじ1/2

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下準備

エノキダケ:根元を切り落とし、長さ半分に切る。根元側の下の部分はほぐしておく。

ベーコン:1㎝幅に切る。

油揚げ(小揚げ):熱湯をかけて油抜きをしてから水気を切り、縦半分に切ってから1㎝幅に切る。

 

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルとショウガを入れて弱火にかけ、ショウガが香ったらベーコンを入れ、脂が出てきたらショウガと炒め合わせる。

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    油揚げを入れてサッと炒め、

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    エノキダケを加え、塩少々振って炒め合わせる。別鍋でスパゲッティを茹で始める。(袋に表示の標準茹で時間5分〜8分を5分で茹でています。)

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  2. 全体が馴染んだらめんつゆを加えて煮る。

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  3. 茹で上がったスパゲッティをフライパンに移し、ソースと和える。

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    しょうゆを加えて火を少々強めて混ぜ合わせる。

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    柚子こしょうを加えてざっと混ぜ、

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    火を止めてオリーブオイル少量加えてひと混ぜし、

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    お皿に装い、小ねぎをのせて出来上がり。

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めんつゆだけで味付けをするつもりでしたが、めんつゆを薄めすぎたのか味がぼんやりしてしまったので、しょうゆも少し加えて調整しました。めんつゆはメーカーによって味が違いますが、家にあるのはあまり甘くないタイプのもので、パスタに合わせるには良い気がしました(薄めすぎなければ!)。好みですけどね。

 

香りの良いエノキダケとコクのあるベーコン、旨味を吸った油揚げがスパゲッティと一体になって美味しいです。ショウガと柚子こしょうの爽やかな風味も後からやってきます。小ねぎで彩りと香りをプラスして、見た目も悪くない(?)ひと皿、たいへん美味しくいただきました。

 

 

鍋料理が主役になる今の季節、すき焼きや寄せ鍋などで存在感を発揮するエノキダケ。鍋の主役は肉や魚介に譲るとしても、この時期は他のキノコ類を圧倒する一番人気のキノコなのでは?という気がしています。

f:id:libertablu:20220222155305j:plain*特売日に購入したエノキダケ。約200g入りの大きい1袋、税別75円。お買い得です。

 

他のキノコ類同様、一年中流通し価格も低め安定のエノキダケは、気軽に使えるお財布に優しい食材のひとつ。エノキダケを加えることで〜香り&嵩増しで〜質と量の両方で、お値段以上に(?)料理がグレードアップすることもしばしばです。火通りが良く短時間で調理できるのも大きな魅力。使い勝手の良い優れモノだと思います。

 

ちゃんと主役にしてあげられたかどうかわかりませんが、『エノキダケ』をテーマにした全4回、美味しく楽しく平らげました。自分としては満足の4皿でした。

 

 

今日も最後までご覧いただき、ありがとうございます。

 

 

エノキダケ』は今回で終了、次回は食材テーマが変わります。