ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『大根』がテーマの第２回はオイルソースのパスタです。 ★大根と鶏肉のスパゲッティ 材料（2人分） 下準備 作り方 大根について② 大根の主な栄養と期待される健康効果 材料（2人…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。今回の食材テーマは『大根』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★コロコロ大根のトマトスパゲッティ 材料（2人分） 大根の下準備 作り方 大根について① 今回使った大根 材…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第４回は和風パスタです。 ★オイルサーディンのシンプル和風スパゲッティ 材料（２人分） 作り方 残ったオイルサーディンの使い途 オイルサーディ…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★オイルサーディンのマスタードクリームスパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 オイルサーディンに…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『オイルサーディン』がテーマの第２回は、オイルソースのパスタです。 ★オイルサーディンとジャガイモのペンネ 材料（２人分） 下準備 香草パン粉の材料（材料写真なし / 作りや…

ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。旬食材はちょっとお休みして、今回の食材テーマは『オイルサーディン』です。第１回はトマトソースのパスタです。 ★オイルサーディンのブカティーニ 材料（２人分） 作り方 材料…

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『長イモ』がテーマの第４回は、和風パスタをご紹介します。 ★長イモの梅風味スパゲッティ 材料（２人分） 下準備 作り方 残った長イモの使い途 １. マグロ山かけ丼 …

こんばんは。ご訪問ありがとうございます。 食材使い切りの節約術で作る家庭料理のパスタ。『長イモ』がテーマの第３回は、クリームソースのパスタです。 ★長イモのクリームパスタ 材料（２人分） 下準備 作り方 長イモについて③ 長イモの栄養と健康効果 材…